Featured
| 2 september 2020 | Happy & Healthy MIND | DANKBAARHEID WAS VOOR MIJ NIET VANZELFSPREKEND! Tien jaar geleden, toen ik totaal niet lekker in mijn vel zat, zei mijn schoonvader tegen mij….”Miran als je ’s…
On the blog
Ben jij die mama met (jonge) kindjes die zichzelf voorbij loopt, zichzelf vergeet en niet weet hoe je tijd voor jezelf kan vrij maken? Als mama met jonge kindjes weet ik als geen ander…
Op zondag is dit één van onze favoriete gerechten! Maar je mag gerust weten, hier mag je mij ook voor wakker maken hoor. Dit is een Nachoschotel waar je je vingers bij aflikt, echt waar:)! Je kunt mij al…
Er zijn heel veel tegenstrijdige berichten uit onderzoeken of het eten van tussendoortjes wel of niet zinvol is en of het eten van tussendoortjes wel of niet gezond is. In principe heeft ons lichaam geen tussendoortjes nodig…
De zomer staat voor de deur en daar horen natuurlijk ijsjes bij, heel veel ijsjes! Al zijn mijn kinderen het hele jaar door dol op ijsjes, dit is wel de tijd van het jaar dat onze…
Ohh voor dit zomerse gerechtje mag je mij echt wakker maken. Hier word ik zo blij van! Eenvoudig, gezond en lekker. Deze klassieke bruschetta’s met tomaten en basilicum zijn ideaal als voorafje, als hapje…
Wist je dat? – Elke dag hetzelfde eten saai kan worden waardoor je er minder van geniet; – Er veel variatie mogelijk is en je lichaam van die verschillende producten heel blij wordt; –…
Hi, ik ben Miranda
Hi, ik ben Miranda en ben gecertificeerd gewichtsconsult / voeding & lifestyle coach. Als ik iets heb ontdekt na 3 jaar als voedingsdeskundige te hebben gewerkt, is het dat ik heel blij word van het begeleiden van deze vrouwen naar een transformatie voor het leven. Waarbij voeding, mindset & leiderschap centraal staan. En een happy & healthy leven een vanzelfsprekendheid is.
