Day Retreat

Your One Day Escape!

Ik wil je eerst twee dingen vragen. Wanneer gaf jij jezelf voor het laatst een cadeautje en wanneer nam je voor het laatst écht tijd voor jezelf? Ik weet dat heel veel vrouwen hier veel moeite mee hebben. Misschien herken jij jezelf daar ook in.

Ben je het zat om door je dagen heen te rennen? Continue het gevoel hebben geleefd te worden. Ben je het zat dat de drukte bepalend is voor het ritme van jouw dag? Zou je dolgraag eens tijd voor jezelf maken zonder je daar schuldig over te voelen?

Je bent het waard!

Ooit, nog niet zo heel lang geleden, was er een tijd waarin ik hier zelf ook tegenaan liep. Ik luisterde niet naar mijn lichaam, zorgde niet goed voor mezelf, gunde mezelf geen ontspanning etc. Mijn eigenwaarde was ver te zoeken. Gelukkig weet ik ondertussen dat ik het waard ben om goed voor te zorgen. Sinds ik goed voor mezelf zorg kan ik nog beter voor anderen zorgen. Dat gun ik jou ook. Ik weet zeker dat dit voor jou ook haalbaar is. Ook jij mag weer op je eigen gevoel gaan vertrouwen. Je leven leven. En aan het eind van elke dag met een tevreden gevoel terugkijken. Jezelf weer liefdevol aan kunnen kijken in de spiegel. Omdat ook jij het waard bent.

In het teken van jou!

De eerste editie van mijn Day Retreat staat geheel in het teken van jou. Helemaal geschikt voor jou als je toe bent aan me-time. Even geen moeder van, dochter van, vriendin van, vrouw van. Gedurende één dag écht tijd voor jezelf, in de breedste zin van het woord.

Deze dag ga je ervaren hoe belangrijk het is om jezelf op nummer 1 te zetten. Ik ga je leren dat je je daar absoluut niet schuldig over hoeft te voelen. Je gaat ontdekken hoe je weer kunt ontspannen en dat je het waard bent om goed voor te zorgen.

Wat kun je verwachten?

– Onbeperkt koffie, thee en verse sapjes
– Healthy lunch & snacks gedurende de dag
– Workshop: Upgrade Yourself
– Workshop: Move, Joy & Fun
– Ontspanningsoefeningen
– Korte wandeling door de natuurlijke omgeving
– Gezellige afsluiting waarin we terugblikken op de dag

Bonus:
*  Een mooi notitieboekje.
*  Heerlijke recepten van de gerechten van die dag.
*  Klein presentje voor jou!

Na deze inspirerende dag ga je met nieuwe inzichten, tools en vooral met heel veel nieuwe energie jouw dagelijkse leven tegemoet. Ook lang na deze dag zal je de positieve effecten ervaren. You are worth it!

Jouw investering? 

Prijs Day Retreat: €107,- incl. BTW
Prijs Day Retreat 1e editie: € 87,- incl. BTW

Datum:
Zaterdag 21 april 2018

Duur:
10:00 – 17:00

Locatie:
De Kas, Zuideinde 119,  Roelofarendsveen

Gun jezelf dit cadeau!
Gun jezelf YOUR ONE DAY ESCAPE!
Meld je dan nu aan via het contactformulier en dan zie ik jou graag op zaterdag 21 april as.

 

Ik heb er super veel zin in, tot dan!

Heel veel liefs, Miranda’Z
With love, care & joy