Ingrediënten Zoete aardappelsoep
• 1 grote zoete aardappel
• 2 kleine winterpenen
• 2-3 teentjes knoflook
• 600 ml water en kwart a half bouillonblokje van Zonnatura, knoflook variant
• 1 el olijfolie
• Optioneel: ui / paprika
• Kruiden om het op smaak te brengen:
– Chilli kruiden
– Kerriepoeder
– Paprikapoeder
– Peper

Bereidingswijze
1. Snijd de aardappel en winterpeen (en eventueel extra groente) in blokjes
2. Bak ze samen met eventueel de ui/paprika en de knoflook in de olie ongeveer 5 minuten
3. Voeg de bouillon toe en breng aan de kook
4. Laat 15 minuten zachtjes koken
5. Op smaak brengen met de kruiden
6. Het geheel pureren
7. Voeg extra kruiden naar smaak toe

Enjoy, liefs Miranda’Z

Deel blogpost:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Hi, ik ben Miranda

Miranda Zaad
Hi, ik ben Miranda en ben gecertificeerd gewichtsconsult / voeding & lifestyle coach. Als ik iets heb ontdekt na 3 jaar als voedingsdeskundige te hebben gewerkt, is het dat ik heel blij word van het begeleiden van deze vrouwen naar een transformatie voor het leven. Waarbij voeding, mindset & leiderschap centraal staan. En een happy & healthy leven een vanzelfsprekendheid is.

Volg mij

Lees ook

Zoeken

GRATIS E-Magazine Be Happy & Healthy

GRATIS E-Magazine Be Happy & Healthy

In 8 stappen naar blijvende verandering!

Ontdek, creëer en leef jouw meest Happy & Healthy leven!

  • geen Quick Fix maar in kleine stapjes naar blijvende verandering;
  • creëer een leven waar jij diep van binnen naar verlangt;
  • voel je energiek, vol vertrouwen over jezelf, je lichaam en je leven;
  • ervaar voldoening op alle gebieden in je leven.

Download hier het E-Magazine Be Happy & Healthy en start vandaag nog met de 8 stappen naar een happy & healthy Life for a lifetime!